راسلنا الدليل الكتابيه الصوتيه التحميل معلومات ip الفيديو النكت ابتسامات الماسنجر الحياه الزوجيه حواء الالعاب المنتديات الرئيسيه

شوربة خضار مغربية

  الجمال والاناقة
مكياج وعطور
العناية بالبشرة
العناية بالشعر


  النظام الغذائي
انواع الوصفات
تجارب نسائية
مواضيع عامة
رشاقة ولياقة


  اسرتى
الحمل والولادة
الاسرة والمجتمع


  منوعات نسائية
امهات المؤمنين
منوعات


  اطباق حواء
شوربات
السلطات
المعجنات
المعكرونه
اطباق الدجاج
اطباق الاسماك
اطباق اللحوم
اطباق الارز
حلويات
اطباق اخرى


  المشاكل الاجتماعية
العنف ضد المراءة
المراءة فى الصحافة
نشاطات المراءة العربية
حقوق المراءة


  صحة وحياة
الحياة الزوجية
امراض ومعلومات


  شوربة خضار مغربية

المقادير:

قطعة متوسطة من لحم البقر-
10 حبات جزر -
6 حبات لفت -
2 حبات بصل -
3 حبات طماطم -
6 حبات كوسة -
بقدونس -
قليل من الأرز -
قليل من الشعرية -
ملح -
ابزار او بهارات -
كمون او سنوت -
زعفران -
قليل من الزيت -
ماء .


الطريقة:

تنقى الخضار وتفطع قطع صغيرة و توضع في طنجرة الضغط مع اللحم ثم تضاف التوابل و الماء لتصلق فيه الخضار ثم قليل من الزيت. تقفل الطنجرة بإحكام و توضع فوق النار لتصلق الخضار. بعد ذلك تضعين قطعة اللحم جانباوتطحنين الخضار في طاحونة يدوية.
ثم تقطعين قطعة اللحم المسلوقة مكعبات تضيفينها إلى الخضر المطحونة ثم تضفين الشعرية و الأرز.
ترجعين الخليط إلى النار مدة نصف ساعة تفريبا ثم تفدمينه ساخنا.



  المزيد من المواضيع فى هذا القسم
الشوربة الليبية اللذيذة
اندومي
اندومي بالخضار
حساء البطاطا والخضر
حساء البطاطس والخضروات
حساء الجبن
حساء الخضر
حساء العدس بالخضار
حساء الفاصولياء
حساء الفاصولياء البيضاء بالخضر والجبن المبشور
حساء القرع
حساء ايطالي
شوربة الأرز والفطــر
شوربة البطاطا
شوربة البطاطس بالدجاج
شوربة البطاطس والكراث


Powered by www.7adouta.com Copyright ©

Free counter and web stats

إعلانات نصية

زواج البنات شعر العاب بلوتوث